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关于婴幼儿游泳你了解多少?鱼儿亲子为您解答

来源:彩788 发表时间:2019-04-14 14:04

  游泳:作为世界公认的健身好项目,一直备受人们的喜爱。就连最近初中生中考考试都成了必考加分科目。也有一些家长因为担心孩子溺水或者嫌弃游泳池水不卫生而不让孩子游泳。诚然,这些担心并不多余,因为毕竟孩子的安全和健康才是最重要的。

  游泳:作为世界公认的健身好项目,一直备受人们的喜爱。就连最近初中生中考考试都成了必考加分科目。也有一些家长因为担心孩子溺水或者嫌弃游泳池水不卫生而不让孩子游泳。诚然,这些担心并不多余,因为毕竟孩子的安全和健康才是最重要的。

  由于水的浮力作用可以减弱重力对血液循环的影响,为他们心脏的工作提供更有利的条件,而水波对皮肤的拍击又在一定程度上起到了对周身血管的按摩作用,而水对胸廓的压力又能促使肺活量的增加,所以,孩子在游泳时,新陈代常旺盛,心肺功能会得到很好的锻炼。

  游泳是个体力活儿,孩子在不断的运动过程中,身体各个部位都能得到充分锻炼,体质会越来越好,内腔能量也会越来越充足。另外,由于孩子在游泳时身体呈水平状,脊柱和四肢关节不会像在地面时受到那么强的反作用力,更有益于他们骨骼系统灵活性和柔韧性的发展,从而帮助他们纠正不良姿势。再者,游泳消耗大量脂肪,一样能够起到塑形的作用。

  游泳其实是非常全面的综合训练项目,你会发现,孩子在游泳过程中不仅全身都在动,身体的协调性和灵活性能够得到提高,而且由于水对他们皮肤的特殊抚触作用,他们的触觉防御也会大大降低。所以,经常游泳的孩子,一定很少会出现诸如笨手笨脚、缺乏自信心、胆小爱哭粘人等这些常见的感统失调问题。

  前面说到有家长担心游泳池水不干净孩子会生病,其实,只要游泳池符合标准,孩子长期游泳,适应冷水的刺激,对外界温度变化的调节能力提高之后,反倒更能够适应突变性的气温,不容易生病。而且相关调查显示,经常游泳的孩子血液中免疫球蛋白的指数较高,也就是说,他们的免疫力要比其他孩子更强。

  人体所有的行为动作都是要由大脑支配的,孩子要做出游泳这样复杂的动作,自然大脑也需要飞快运作。所以这在无形中也会增强他们大脑对外界环境的反应能力,促进他们智力的发育。

  别急,带孩子游泳前一定要为孩子选择一家能专业为孩子定制化服务的机构,比如专业的老师全程陪护、卫生舒适的环境、健康的水质等

  总而言之,游泳是一项对身心健康都非常有益的健身运动,在合适的时候,家长一定不要忘了带孩子多多去练习!

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