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妈妈给宝宝做米糊吃喜欢跳入一个误区:自己亲

来源:彩788 发表时间:2019-05-04 20:17

  随着宝宝慢慢长大之后,很多妈妈都会陷入一个难题当中,如何给宝宝做出既好吃又健康的辅食——米糊。

  即使有些妈妈有一定的下厨经验,能够亲手为宝宝制作米糊,但是久而久之也会走向一个误区……

  自己亲手做的就是最健康的?其实不然,在别的事上尚且不要下定论,但是在宝宝米糊这件事上,还真就不是这个回事。

  宝宝从4到6个月开始添加辅助食品是最好的时机。因为4个月以前宝宝的消化系统还没有完全发育成熟,过早给宝宝喂辅食会给胃肠道和肾脏增加不必要的负担,影响宝宝的健康成长。同理可得,过晚添加辅食也会影响宝宝的健康成长。再加上,因为4至6个月大的宝宝在生理、心理及行为具备学习进食的技巧,所以,各位妈妈们应该在4至6个月期间都应及时给宝宝添加辅助食品。

  有很多妈妈们认为,自己亲手做的米糊就是最健康、营养的,殊不知,单纯的米糊一种经过精细制作的食品,除了提供热量以外,其他营养成分是极少的。

  其实,在宝宝日常食用的米糊当中,最好添加一些必要的营养物质,这时候各位妈妈们不妨可以试一试添加一些水苏糖。

  水苏糖,是类似于某些水溶性膳食纤维,无毒,可直接食用;对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用,能迅速改善人体消化道内环境。

  水苏糖还具有优秀的理化性能,不被胃酸分解,无法进入人体血液循环,它不与其他的化学物质如食品添加剂、主剂发生化学反应,也不影响其它物质的特殊气味和味道,是极佳的功能性食品添加剂。

  自制的米糊虽然健康,但是长期食用对宝宝并没有好处,反而会会导致宝宝的营养不足。返回搜狐,查看更多

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